2006年10月10日
風邪？
すっきりした秋晴れの一日だが体調不良
朝から鼻水が止まらず、数え切れないほど鼻をかむ
最近の食事は手抜きばっかりだったと、珍しく反省
この症状はやっぱり風邪だと思い、久々にビタミンCのサプリメントを飲む
部屋に帰りまずはじっくりと入浴
長時間湯船に使っていると鼻の通りも良くなった
買い物に行く気力が出ず、部屋にあるものだけで夕飯作り開始
ニンニクとしょうがをたっぷり使ったパスタにしようと思ったが
途中で方向転換してトマトソースのグラタンにする
使ったのはショートパスタのオレキエッテ。
部屋にあるショートパスタでは一番ゆで時間が長いが、食べ応えのある硬さが好きなのでチョイス
出来上がりにピザ用チーズとオレガノをかけ、オーブンで１３分ほど加熱して完成
玉ねぎを多めに使い、ホワイトソースではないので夕飯に食べるにもカロリーは控えめのはず…
合わせたのは麦の前割りで、中身は藤の露
焼き上がりの時間を待てずに飲み始めたが、和食でもイタリアンでも、食事を選ばず相性はバッチリ
夕食後ベランダに出てみるとほとんど風もなく、気持ちのいい夜
離れているカミさんと子供に思いを寄せ、同じ月を見れればいいなと考えつつ杯を重ねる
そんなわけで、今日は早めに寝るはずです＾＾
(´-`).｡ｏO部室に行けるかな〜
朝から鼻水が止まらず、数え切れないほど鼻をかむ
最近の食事は手抜きばっかりだったと、珍しく反省
この症状はやっぱり風邪だと思い、久々にビタミンCのサプリメントを飲む
部屋に帰りまずはじっくりと入浴
長時間湯船に使っていると鼻の通りも良くなった
買い物に行く気力が出ず、部屋にあるものだけで夕飯作り開始
ニンニクとしょうがをたっぷり使ったパスタにしようと思ったが
途中で方向転換してトマトソースのグラタンにする
使ったのはショートパスタのオレキエッテ。
部屋にあるショートパスタでは一番ゆで時間が長いが、食べ応えのある硬さが好きなのでチョイス
出来上がりにピザ用チーズとオレガノをかけ、オーブンで１３分ほど加熱して完成
玉ねぎを多めに使い、ホワイトソースではないので夕飯に食べるにもカロリーは控えめのはず…
合わせたのは麦の前割りで、中身は藤の露
焼き上がりの時間を待てずに飲み始めたが、和食でもイタリアンでも、食事を選ばず相性はバッチリ
夕食後ベランダに出てみるとほとんど風もなく、気持ちのいい夜
離れているカミさんと子供に思いを寄せ、同じ月を見れればいいなと考えつつ杯を重ねる
そんなわけで、今日は早めに寝るはずです＾＾
(´-`).｡ｏO部室に行けるかな〜
Posted by タオルマン at 20:58│Comments(10)
│麦焼酎
この記事へのコメント
だからー、一応主婦・一応女・一応・・・な私より美味しそうな料理を作るのは
やめてください。
涙が出て来ます。クスン。
体調いい時、部室で遊ぼう。
Posted by チェリー at 2006年10月10日 22:34
お部屋に行きました！（ケータイで）…PCのリロード速度についていけない(-.-;)
ちっくっしょー（小梅大夫風）PC買いたい意欲を掻き立ててくれてありがと♪です！
Posted by リッター at 2006年10月11日 00:01
風邪、流行ってますからお大事にしてください。
この、ショートパスタ、こんな使い方もあり！！ですね。
いつも、ありがとうございます！
Posted by 姫 at 2006年10月11日 02:54
体調はいかがですか？？
いつも、本当に美味しそうなものを作られますね〜。
しかも、盛り付けるお皿まで、なかなか素敵です♪
さて、風邪の段階でカラダに良いものを勝手にご紹介します！？
?くしゃみ・鼻つまり☆とり肉・にんにくなどをいれた鳥鍋などが◎
?せき ☆きのこ類・にらなど
（きのこ類にはグルカンという免疫力を向上させる物質が含まれます）
?だるさ ☆味噌・ゆず・亜鉛の入った食材（牡蠣・魚介類など）
?発熱 ・・・・・安静に。
早く直りますように・・・・☆＾＾
Posted by kitten at 2006年10月11日 13:47
＞タオルマンさんへ
初めまして(^^♪
”ホップ”大王と申します。
リッター調査団のリッターさんの
飲みっぷりに感銘を受け
今勉強中の身です。
365ブログのみなさんは
お酒好きの方がたくさんいるような
気がしてブログ内をちどり足でうろうろ
しちょります。
今後ともよろしくお願いいたします。
Posted by ”ホップ”大王 at 2006年10月11日 16:41
チェリーさんへ
体調不良なので、これくらいの料理しか出来ませぬ（´・ω・`）ｼｮﾎﾞｰﾝ
一応主婦・一応女・一応・・・な私の、・・・に入るのは、ナイスバディ？(笑
体を温める為に燗酒を飲み過ぎて、頭から湯気がでそうです＾＾
Posted by タオルマン at 2006年10月11日 21:17
リッターさんへ
おぉ！部長殿にも部室を訪問していただけましたか！
確かにケータイでパソのリロード速度を相手にするのはキツいよね＾＾
(´-`).｡ｏO指を8本使っての入力にチャレンジ！＞ケータイで
晩酌部なんだから、まったり進行でいいと思われます＾＾
Posted by タオルマン at 2006年10月11日 21:21
姫さんへ
早めに寝たら、少しは体調が回復しました＾＾
マカロニグラタンのマカロニもショートパスタなので
他にも応用できると思われます
お気に入りはベーコンとじゃがいもに、ショートパスタを組み合わせること
(´-`).｡ｏOサトー商会で100円くらいから売ってます
Posted by タオルマン at 2006年10月11日 21:28
kittenさんへ
kittenさんが書いてくれた食材をメモして買い物に行ったのですが
野菜は売り切れが多く、結局マイタケくらいしか買えませんでした＿|￣|〇
鶏肉が鼻に効くんだったら、明日は水炊きにでもしてみるかな〜
手羽元を土鍋でコトコト煮込んでポン酢で食べ
最後のスープにご飯と溶き卵で雑炊なんて…(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
(´-`).｡ｏO一人で食べる料理じゃないって＞一人鍋物
Posted by タオルマン at 2006年10月11日 21:33
ホップ大王さんへ
酔っ払いでエロオヤジのブログへようこそです＾＾
リッターさんは晩酌部の部長を務めるだけあって
水分のほとんどをビールで補っている、貴重な人材です(ﾟДﾟ)＞ウソ
365ブログの中で晩酌部が出来るくらいなので、お酒好きな人は多いはず
自分もまだまだ修行中の身なので、これからも部活を頑張ります〜(´∀｀)ﾉ
Posted by タオルマン at 2006年10月11日 21:38
